Utrata bliskiej osoby: dziecka, męża, żony czy rodzica bywa na tyle bolesnym i traumatycznym doświadczeniem, że osoba pogrążona w smutku nie jest w stanie prawidłowo funkcjonować. Poczucie straty, poczucie winy, ból i rozpacz z czasem zamiast maleć, mogą się pogłębiać.
Mówiąc o utracie nie mam na myśli tylko śmierci bliskiej osoby, ale także utratę partnera/partnerki z powodu rozstania. Żal, rozgoryczenie, złość, smutek, poczucie osamotnienia są emocjami, które można odczuwać po utracie bliskiej osoby. Emocje te mogą wpływać na pogorszenie codziennego funkcjonowania.
Pomoc psychologiczna staje się konieczna, aby zaakceptować poczucie straty i nauczyć się żyć bez ukochanej osoby.